مع حلول الخريف.. كيف تحمي فروة رأسك من الجفاف والقشرة؟

قد تتأثر فروة الرأس بالتغيرات المناخية المصاحبة لفصل الخريف، مما يؤدي في بعض الأحيان إلى مشاكل مثل الجفاف والحكة والقشرة، الأمر الذي يتطلب الاهتمام بكيفية العناية بالشعر وفروة الرأس.

وللمحافظة على صحتها ينصح باستخدام شامبو لطيف يتناسب مع طبيعة فروة الرأس سواء كانت جافة أو دهنية أو حساسة، مع ترطيبها باعتدال وتجنب الإفراط في استخدام الزيوت والمستحضرات التي قد تتراكم عليها.

يفضل غسل الشعر بالماء الفاتر بدلاً من الساخن لتقليل الجفاف والتهيج، واستخدام الشامبو الطبي المناسب عند تفاقم القشرة.

كما قد يلاحظ البعض زيادة في تساقط الشعر خلال فصل الخريف، لكن تساقط الشعر الشديد أو المستمر يتطلب استشارة طبيب الأمراض الجلدية.

العناية بفروة الرأس خلال هذا الموسم لا تتطلب تغيير الروتين بشكل كامل، بل اعتماد خطوات بسيطة ومتوازنة تناسب احتياجاتها.