لشعر لامع وكثيف وصحي.. إليكِ هذه الوصفة

استعرض خبير الصحة إريك بيرج في مقطع فيديو جديد على منصة يوتيوب ، الفوائد المحتملة لاستخدام مياه الأرز على الشعر ، إلى جانب الطريقة التي يتم إعدادها في المنزل.

ماء الأرز هو السائل الناتج عن نقع أو غليان الأرز ، ويعتقد أنه غني بالمواد المغذية التي تعزز صحة الشعر وتألقه.

يعتقد العديد من خبراء مستحضرات التجميل أن مياه الأرز تساهم في تعزيز الشعر ، وتسريع نموه ، وتحسين مرونته وتقليل نهايات الكسر والانقسام ، على الرغم من أن البحث العلمي في هذا المجال لا يزال محدودًا.

يحتوي ماء الأرز على نشا يشكل طبقة حول الشعر الذي يقلل من الاحتكاك ، مما يمنحه مظهرًا أكثر سلاسة ولامعة.

الماء الأرز غني أيضًا بالأحماض الأمينية و “inozetol” ، والذي يُعتقد أنه يعزز مرونة الشعر ويقلل من أضراره ، وقد يساعد في تحقيق التوازن بين الحموضة في فروة الرأس ومحاربة القشرة.

يلاحظ بيرج أن استخدام مياه الأرز للشعر هو “سر قديم للجمال في آسيا” ، مضيفًا أن النساء في الصين واليابان وكوريا “تبنت مياه الأرز لتحسين صحة شعرهن وتهدئة فروة الرأس” ، وفقًا للصحيفة البريطانية “المرآة”.

أكد بيرج أن مياه الأرز المخمرة هي الأكثر فعالية ، قائلاً: “يستغرق تحضيره 48 ساعة ، ويحتوي على الفيتامينات (ب) ، والأحماض الأمينية ، وبيرا الناتجة عن التخمير ، والتي تستخدم عادة في منتجات العناية بالبشرة.”

وأوضح أن هذه العناصر “تساعد في تقليل قشرة الرأس والحكة ، وتحسين تألق الشعر ومظهره العام.”

كيف تصنع مياه الأرز في المنزل؟

امزج كوبين من الأرز العضوي مع 4 أكواب من الماء.
حرك الخليط جيدًا ، ثم صف الماء الأول.
أضف كوبين جديدين من الماء إلى الأرز ، واتركه في درجة حرارة الغرفة لساعات.
صف السائل واحتفظ به في حاوية زجاجية مغطاة جزئيًا لبدء التخمير.
بعد 48 ساعة ، يغلق الوعاء ووضعه في الثلاجة.