المتقطع
-
صحة و جمال
الصيام المتقطع أم تقليل السعرات الحرارية.. أيهما أفضل لإنقاص الوزن؟
كشفت دراسة حديثة نُشرت في مجلة “حوليات الطب الباطني” (Annals of Internal Medicine)، التابعة للكلية الأميركية للأطباء، أن استراتيجية “الصيام…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
متى يصبح الصيام المتقطع خطرًا ويجب التوقف عنه فورًا؟
حذر طبيب متخصص من اتباع نظام الصيام المتقطع في بعض المجموعات ، مشددًا على أن الأطفال والمراهقين الذين تقل…
أكمل القراءة » -
منوعات
الصيام المتقطع يحفز خلايا قادرة على تدمير السرطان
كشف بحث جديد نشرته StudyFinds أن نوعا من الصيام المتقطع يمكن أن يعزز قدرة الجسم الطبيعية على هزيمة السرطان. اكتشف…
أكمل القراءة »