“الغذاء والدواء” : فوائد الكمّون لا تُغني عن الاستشارة الطبية

أشارت السلطة العامة للأغذية والدواء إلى أن عشب الكمون ، المعروف علمياً باسم (Cyminum cyminum) ، له فوائد صحية وقيمة غذائية عالية ، لأنه يساهم في تحسين صحة الجهاز الهضمي ، ويساعد على طرد الغازات. أشارت “السلطة” إلى أهمية الالتزام بالكمية اليومية الموصى بها من الكمون ، والتي تتراوح من 1.5 إلى 3 جرام في اليوم ، مما يشير إلى أن الملعقة الصغيرة تساوي 5 أجهزة غرام.

وأوضحت أن استهلاك الكمون قد يتعارض مع أدوية سيولة الدم والسكري ، بسبب إمكانية تأثيره المماثل على بعض هذه الأدوية ؛ مما قد يؤدي إلى مضاعفات صحية.

أوصى “الغذاء والدواء” استشارة الطبيب المتخصص قبل استخدام الكمون ، وخاصة للمرضى الذين يعانون من تخثر الدم أو اضطرابات مرض السكري ، بالإضافة إلى النساء الحوامل والمرضى ، بسبب إمكانية انقباضات الرحم ؛ والتي قد تؤدي إلى الولادة المبكرة ، بالإضافة إلى تأثيرها المحتمل على توازن الهرمونات أثناء الحمل.

وأوضحت أن الكمون قد يؤثر على الجهاز الهضمي. والتي قد تؤدي إلى الرضيع مع المغص أو الإسهال.

أوصت “اللجنة” بتجنب استخدام الكمون قبل أسبوعين على الأقل من العمليات الجراحية ، بسبب إمكانية زيادة خطر النزيف.

وأكدت أن الأعشاب ، مثل أي مادة ذات تأثير علاجي ، يجب أن تستخدم بحذر ، مع التأكيد على أهمية استشارة الطبيب قبل تناولها ، خاصةً لأنها قد تتفاعل مع بعض الأدوية ، أو تؤثر على امتصاص بعض العناصر الغذائية.

من الجدير بالذكر أن “السلطة” تسمح للمستهلكين بالوصول إلى قائمة الأعشاب المحظورة والنباتات الطبية ، بالإضافة إلى المنتجات التجميلية الممنوعة من بيعها ، من خلال موقعها الرسمي من خلال الرابط: (((((انقر هنا).