دراسة: إهمال الإفطار يزيد احتمال الإصابة بأمراض القلب

على مدار الساعة – حذر الأطباء من أن تجاوز وجبة الإفطار قد يشكلون خطرًا خفيًا على صحة القلب ، حيث أظهرت الدراسات أن تجاهل وجبة الصباح قد يؤدي إلى اختلالات في مستويات السكر والكوليسترول ، وزيادة التوتر ، واضطراب التمثيل الغذائي ؛ هذا يثير خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

هذه الأمراض هي واحدة من أبرز الأسباب للوفاة في الهند ، حيث يتم تسجيل حوالي 27 ٪ من إجمالي الوفيات ، وسط زيادة ملحوظة في الإصابات بين فئة الشباب.

أشار الأطباء إلى أن عادات الأكل غير الصحية ونمط الحياة الخامل هي من بين أبرز العوامل التي تؤدي إلى هذه المشكلة ، متأكيدًا على أن وجبة الإفطار هي أهم وجبة في اليوم لدورها في دعم توازن الطعام والنشاط البدني.

كما حذروا من الوجبات الغذائية الحديثة الغنية بالدهون والسكر والأطعمة المصنعة ، بالإضافة إلى السمنة واضطرابات التمثيل الغذائي المرتبطة ارتباطًا وثيقًا بأمراض القلب.

دعا الأطباء إلى الاهتمام بأعراض مثل ألم الصدر ، والتعرق المفرط ، وصعوبة التنفس ، وشددوا على أهمية الاختبارات المبكرة واعتماد نمط حياة صحي للوقاية ، بما في ذلك الالتزام بالغذاء المتوازن ومراقبة التغييرات البدنية.

وأشاروا إلى أن التقدم الطبي يوفر إجراءات علاج جراحية أقل ، والتي تسهم في تسريع الانتعاش وتقليل المضاعفات ، وهو خيار فعال للمرضى غير المناسبين للجراحة التقليدية. (أخبار ERM)