صحة و جمال

مستشفى الملك فهد يدعم الطلاب صحيًا ونفسيًا مع الاختبارات الدراسية

القاهرة: «خليجيون 24» 

أطلقت مستشفى King Fahd في Jeddah حملة توعية موجهة للطلاب من الذكور والإناث على مستويات تعليمية مختلفة بالإضافة إلى أولياء الأمور ، كجزء من جهودها لتعزيز الوعي بالصحة والنفسية خلال موسم الاختبار. تهدف الحملة إلى تمكين الطلاب من اجتياز فترة اختبارات الدراسة بأقل توتر ممكن ، من خلال تبني سلوكيات صحية ونفسية تعزز الأداء العقلي والاستقرار النفسي. شهدت الحملة تنظيم عدد من الأنشطة والاجتماعات التفاعلية داخل المدارس ومراكز الأحياء ، والتي شارك فيها المتخصصون في التغذية والصحة العقلية والوعي. ركزت الاجتماعات على أهمية الاستعداد النفسي قبل الاختبارات ، مع التأكيد على دور النوم المنتظم ، والتغذية المتوازنة ، وتجنب المحفزات ، وكذلك توفير تمارين بسيطة تساعد في الاسترخاء العقلي وتحسين التركيز.

عملت الحملة أيضًا على تقديم رسائل التوعية الخاصة بها من خلال محاضرات مبسطة وحوارات مباشرة مع الطلاب وأولياء الأمور ، حيث تمت مناقشة السلوكيات الأكثر شيوعًا في فترة الامتحان ، مثل البقاء منذ فترة طويلة ، والاعتماد المفرط على المحفزات ، والضغط العقلي المستمر ، مع توفير بدائل صحية تشمل تقسيم وقت الدراسة ، وأخذ فترات راحة قصيرة تعزز نشاط الدماغ.

في بيان ، أوضح مدير إدارة المشاركة المجتمعية والتواصل والتغيير والتوعية الصحية في مستشفى King Fahd مستشفى King Fahd

قال عبد الله القومي إن هذه المبادرة تأتي ضمن خطة أوسع تهدف إلى دعم الصحة العقلية في المجتمع ، مشيرًا إلى أن “إنشاء طالب نفسيًا وجسديًا هو جزء أساسي من نجاحه الأكاديمي ، وهو ليس أقل أهمية من التحصيل العلمي نفسه”. وأضاف أن الحملة ، التي بدأت قبل أسابيع قبل الاختبارات ، تهدف إلى مساعدة الطلاب وأولياء الأمور على إدراك تأثير سلوكياتهم اليومية على تركيزهم وهادتهم ، وتشجيعهم على تبني نمط حياة صحي حتى خارج اختبارات الاختبارات

شهدت الحملة تفاعلًا واسعًا مع المدارس والطلاب وأولياء الأمور ، وسط دعوات إلى هذه المبادرات التي تعزز بشكل مستمر دمج القطاع الصحي والمؤسسات التعليمية بطريقة تخدم اهتمام الطالب بالمركز الأول.

للمزيد : تابع خليجيون 24 ، وللتواصل الاجتماعي تابعنا علي فيسبوك وتويتر

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى