القيلولة

دراسة: القيلولة لمدة 45 دقيقة بعد الظهر تساعد في تحسين التعلم

القاهرة: «خليجيون 24»  وللحد من التعب أثناء النهار وتحسين الإدراك الحسي والتفكير، يأخذ الإنسان “قيلولة” لا تتجاوز 45 دقيقة بعد…

أكمل القراءة »