النوم
-
فن ومشاهير
يشبه قميص النوم.. نادين نسيب نجيم تردّ على منتقدي فستانها وهكذا علّقت على من وصفها بأنها “كبرت” (فيديو)
يشبه قميص النوم.. نادين نسيب نجيم تردّ على منتقدي فستانها وهكذا علّقت على من وصفها بأنها “كبرت” (فيديو) …
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
استشاري يوضح أسباب زيادة ساعات النوم والشعور بالخمول خلال فصل الشتاء
القاهرة: «خليجيون 24» وأوضح استشاري أمراض الصدر وطب النوم الدكتور سعد الشريف، أهم العوامل التي تساهم في زيادة ساعات النوم…
أكمل القراءة » -
منوعات
8 وجبات خفيفة يمكن تناولها عند الشعور بالجوع قبل النوم
يعد تناول الطعام ليلاً عادة سيئة، لكن الوجبات الخفيفة الصحية قبل النوم قد يكون لها فوائد صحية مهمة عند تضمينها…
أكمل القراءة » -
منوعات
خبير مناخ سعودي يحذر من خفض درجة المكيفات إلى 18 خلال فترة النوم
حذر الباحث في الطقس والمناخ عبدالعزيز الحصيني من خفض درجة حرارة المكيف إلى 18 درجة أثناء النوم. وقال خلال لقائه…
أكمل القراءة »